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2023년 청년신체건강증진서비스 신청 및 PT 월 24,000원에 받기

월 24,000원에 피티 받는 대박 정보 알려드리겠습니다. 요즘 헬스나 필라테스등 운동을 하려면 돈이 많이 들어갑니다. 청년층에게는 부담되는 금액인데 이 비용을 확 줄여서 월 24,000원에 받는 청년신체건강증진서비스가 시행되고 있습니다. 신청기간이 얼마 남지 않았으니 지금 바로 아래 청년신체건강증진서비스 바로가기 링크를 눌러서 신청 자격과 방법 빨리 확인하시기 바랍니다. 지금 안 하면 손해입니다.

목차

2023년 청년신체건강증진 서비스 신청 방법

2023년 청년신체건강증진 서비스 신청 대상

2023년 청년신체건강증진 서비스 지원 사항

2023년 청년신체건강증진 서비스 신청 방법

📍2023년 청년신체건강증진서비스 신청방법

👉 주민등록상 거주지의 행정복지센터, 주민센터 방문 후 직접 신청

👉 신청인원 및 선착순으로 진행되는 경우도 있으니 행정복지센터에 진행 여부 확인

👉 가까운 행정복지센터는 아래 가까운 행정복지센터 확인하기 링크를 누르면 확인할 수 있습니다.

📍 신청 기간

👉 2023년 12월까지

📍 필요 제출 서류

👉 신청자 본인 신분증

👉 직장인 건강검진 결과표, 보건소 검사 결과지, 인바디 결과지 중 선택 (발급일로부터 6개월 이내)

- 인바디는 헬스장, 지역 보건소, 주민센터등에서 무료로 측정 가능합니다.

- 보건소 외 기관의 검사 결과지의 경우 발급한 기관의 명, 신청자의 인적사항 필수 기재

- 결과 검사지에 신청자의 인적사항 확인이 되지 않을 경우 신청 불가

- 우선순위 : 1. 과체중, 2. 고연령

2023년 청년신체건강증진 서비스 신청 대상

👉 신청 나이 : 만 19세부터 34세까지 만 나이 계산기

- 지역에 따라서 만 39세까지 신청 가능한 곳도 있으니 주민센터에 문의 바랍니다.

👉 학력, 소득, 전공, 취업상태 : 제한 없음

👉 신청 자격

- 인바디 또는 건강검진결과지에서 BMI지수가 23 이상 18.5 미만인 자 체중 또는 저 체중 청년

- 인바디는 지역 보건소 또는 주민센터에서 무료로 측정 가능합니다.

👉 신청 횟수 : 1회

2023년 청년신체건강증진 서비스 지원 사항

📍 서비스 절차

👉 등록, 상담 및 운동 욕구 파악

👉 기초의학검사 및 체력 측정과 평가

👉 개인 맞춤형 프로그램 처방

👉 개인 서비스 효과 모니터링

👉 사후 관리 (종료 시 효과성 측정)

📍 서비스 내용

👉 유산소, 근육량 향상, 체력 향상 : 개인에 맞는 운동 처방 제공

👉 실시간 지도 : 전문 트레이너가 직접 지도를 하며 정기적인 운동을 하도록 서포트합니다.

👉 식단 관리 : 식단 및 영양을 관리하여 올바른 식사 습관을 갖도록 합니다.

👉 자세 및 체형 교정 : 거북목, 라운드숄더, 척추, 골반등 교정

지금까지 청년신체건강증진 서비스의 신청 방법과 신청 내용, 신청 자격을 알아봤습니다. 거의 전국적으로 실시하고 있어서 자격만 된다면 누구나 이용을 할 수 있습니다. 단, 각 지자체마다 한정된 예산으로 인해서 선착순으로 진행되기도 하니 지금 바로 아래 가까운 행정복지센터 확인하기 링크를 누르고 가까운 주민센터를 통해서 2023년 청년신체건강증진서비스를 신청해 보시기 바랍니다.